女性备孕能吃马齿苋吗?怀孕对于任何一位女性来说都是大事，切勿忽视，但与此同时备孕女性也要清楚的知道自己哪些食物能吃，哪些食物不能吃。那么女性备孕能吃马齿苋吗?下面我们就一起来看看该问题的答案。

女性备孕能吃甜菜吗

答：能。

甜菜是一种食用价值和食用功效都非常高的蔬菜，因其富含多种营养元素，如铁、钙、叶酸、维他命A、维他命C、碳水化合物等，适量的食用可为人体提供大量营养的物质。

因此，在备孕期间女性可以适当的吃一些甜菜来补充身体所需营养，这样既能够有效加速人体的血液循环，又能使子宫中的有害毒素快速排出体外，有助于子宫更快、更好的恢复，从而有利于受精卵的着床。

备孕女性能吃水芹菜吗

备孕女性是可以吃水芹菜的。

水芹菜的嫩茎及叶柄富含多种维生素和无机盐类，其中以钙、磷、铁等含量较高，经常食用该水芹菜具有清洁人的血液、降低人的血压和血脂等功效，所以说水芹菜既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜。

女性备孕能吃富贵菜吗

答案：能。

备孕期间适当的吃些富贵菜是可以的，因为富贵菜营养价值比较高，富含藻胶素、甘露醇、维生素b2、磺、钾及多种多样碳水化合物等微量元素，适量的食用可起到强身健体的作用。

但是不宜摄入过多，避免适得其反。特别是对于怀孕初期的女性来讲，要减少食用富贵菜，因为富贵菜性寒凉，而孕妇又属于特殊群体，要减少此类寒性食物的摄入。

女性备孕能吃马齿苋吗

答：禁吃。

禁吃原因：马齿苋既是药物，又可做菜食用，但因其性寒，所以备孕期、怀孕早期，尤其是已有习惯性流产史的孕妈妈应禁食。正如《本草正义》中说马齿苋“兼能入血瘀”。

近代临床实践认为，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多，强度增大，容易造成流产。所以，孕妇不宜吃马齿苋，而备孕期和孕前也应该尽量少吃或不吃。