我们都知道，试管的成功率和胚胎移植后的着床率有密切关系。但是由于部分女性的身体因素所以即使移植的胚胎质量是最好的，但是胚胎的着床率也不会高，有什么办法可以提高胚胎的着床率呢？

移植胚胎后如何提高着床成功率

很多女性在进行胚胎移植后，情绪不免会随之紧张起来，这其实是不利于胚胎着床的，在试管胚胎移植后注意这些能提高着床成功率。

1、放松心情

科学家们研究发现，约有20%-30%的施行试管婴儿治疗的女性患有焦虑症、抑郁症。可见，进行试管婴儿治疗的夫妇出现焦虑、抑郁是一种较为普遍的现象。但精神紧张的患者着床期子宫内膜所分泌的调节着床因子显著低于精神放松的患者。可见，精神紧张、焦虑、抑郁对患者是有害而无益的。

2、适当的运动

胚胎移植是采用一个细小的管子将胚胎输送到子宫腔内，是不会在排尿、排便或行走时掉出来的。所以移植后不要因为怕胚胎从宫腔流出来而憋尿。

移植后的3-5天后一般建议正常生活即可，不需要长期卧床，长期卧床容易导致血液循环变差，对胚胎着床反而不利。

和平常一样，只需在取卵、移植的时候休息两三天，按照平日的正常作息习惯进行即可。但是，要注意避免扭转与冲击性大的动作。

3、黄体酮支持

在进行试管移植后，女性还需要持续补充黄体酮以此来确保身体具备胚胎着床的条件。所以在进行胚胎移植后，可在医生的指导下选用不同剂型的黄体酮，但务必每天按时应用，以免体内孕激素水平波动对大家的怀孕大业造成不良影响！

4、注意饮食

在试管胚胎移植后，建议多食用富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、鱼、虾等，因为蛋白质可以帮助缓解卵巢过度刺激综合征和移植后出现的腹水现象。还可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素的同时，可以减少便秘风险。此外，应避免食用辛辣、生冷、油腻等食物，防止发生腹泻。

2试管胚胎移植后hcg水平低如何提高?

提高HCG小妙招：

1、首先需要正常饮食，保持心情舒畅，不久坐、不久躺、不久站、不久走，凡事适当而为，不劳累，多休息。

2、可以打hcg针，多加强营养，宝宝吸收好才能发育的好，那么HCG才能提升上来。

3、多吃些蛋白粉，多吃葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼、荔枝、板粟山药、黄豆、波菜、牛奶、鸡蛋、鱼。

试管移植成功后如何保胎

做完试管婴儿胚胎移植后，虽然成功怀上孩子了，很多父母心里会落下了一个石头，心情舒畅了不少。但是其实依然还有很多事情需要谨慎小心的，那就是保胎，不然也会出现流产滑胎的现象。

试管移植后有多种保胎的方法

试管婴儿移植成功后的保胎方法：

1、药物保胎：目前常用的保胎方式，临床上共有三种，即口服黄体酮胶囊、肌肉注射黄体酮针剂、阴道栓剂或凝胶局部给药。此外，常用的药物还有地屈孕酮片、人绒毛膜促性腺激素、戊酸雌二醇等。

2、孕期检查：试管婴儿准妈妈孕期的检查，也属于很重要的方式，一般在怀孕早期和中期定期进行检查，具体听从试管婴儿医生的安排。7个月之后要做好不少于每周一次的检查，以便及时了解试管宝宝的生长情况，并在医生的建议下进行合理的分娩。

3、改善生活方式：建议在后期减少工作量以及家务，只要不感觉到劳累即可，具体看个人情况而定。可以多走动走动，但不要剧烈运动。

4、保持心情舒畅：放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。太多的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于保胎。家人要对试管婴儿妈妈给予精神鼓励，使其情绪稳定，这才是最好的保胎方式。

4、健康饮食：少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，不要喝含酒精的饮料，适当多吃一点新鲜水果、蔬菜；以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

Tips：

试管婴儿技术可以让你的生殖梦想成真，让你拥有自己心目中的宝宝，但是试管婴儿移植成功不注意依然会导致试管无法成功，一定要注意多休息，避免剧烈活动，保持一个良好的心态，还要做好定期的检查，以免能够随时了解胎儿的情况。

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