北京供卵机构

这个月做卵泡监测周五的时候检测到左右两边各有一个优势卵泡，周六去检测的时候左边的卵泡就没有了，右边的卵泡也变小了一点点最开始的22×16变成了15×14，这是卵泡萎缩的症状吗？卵泡为什么会萎缩啊，是什么原因导致的卵泡萎缩呀，平时也没有什么不良的生活习惯，饮食上也是比较清淡。

一侧卵泡大小从20变15mm卵泡有可能是发生萎缩了，但是还要进一步确认是卵泡排出还是卵泡萎缩，卵泡20mm已经成熟了，成熟的卵泡变小有可能是排卵的表现。成熟的卵泡直径一般在20mm内膜通常在8mm，卵泡很快就会完成排卵。做B超监测时如果卵泡不是突然消失而是慢慢的变小。北京代妈宝宝

这时候就有可能是卵泡萎缩，引起卵泡萎缩的原因有很多例如卵巢功能的衰退、多囊卵巢；下丘脑垂体病变也会引起卵泡萎缩，垂体病变会造成人体内分泌功能的紊乱引起激素的不稳定，从而导致卵泡萎缩；内分泌失调是引起卵泡萎缩最重要的一个原因，所以女性在平时要保持一个良好的心态，不要长期保持在一个高压、紧张焦虑的状态。下面是预防卵泡萎缩的措施：

1.多吃一些含铁和钙丰富的食物，例如牛奶、芝麻、鱼虾、菠菜、红枣、山药等等可以提升卵泡的质量还可以促进卵子的发育和生长；

2.注意平时的作息，养成早睡早起的好习惯避免熬夜，熬夜会引起内分泌的紊乱；

3.摄入富含维生素的食物，尤其是维生素C、维生素E的食物不仅有利于生育能力的提高，还可以起到一定的抗氧化作用；

4.保持锻炼，提高自身免疫力可以起到辅助激素调节的作用；

5.多摄入含锌的食物，女性缺锌时会影响到生殖器官的功能，所以对卵泡的质量有很大的影响，可以适当的吃一些动物的肝脏补锌。

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