代孕包成功是65万_早孕反应的持续时间和防止方法
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  女性怀孕后,90%以上会出现早孕反应,主要表现为恶心呕吐等不适反应。由于经常性的恶心呕吐等反应常常会使孕妈妈疲惫不堪,严重的甚至还会影响孕妇的精神状况。因此,很多孕妇都想了解早孕反应的持续时间及应对方法。

  专员介绍说,一般早孕反应的时间会在怀孕6周的时候出现,但是,每个孕妈妈的情况不一样,因此,也有少数人不会出现早孕反应,会在怀孕的两三个月时候才会出现。早孕反应主要表现为厌油腻和恶心、呕吐,出现这些症状主要是晨起的几个小时。一般早孕反应会在三个月后明显减轻或消失,个别的可能会持续到3-5个月。

  早孕反应容易导致孕妈妈出现头晕、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、喜食酸食等情况,因此,孕妈妈要做好相关的准备,尤其是要做好孕吐的工作。具体如下:

  1、想吃什么就吃什么

  在怀孕早期,孕妈妈的口味会发生很大的变化,也比较容易挑食,此时的孕妈妈,在饮食上,可以根据自己的口味,想吃什么就吃什么,当然,辛辣油腻等刺激性食物就别吃了,以免加重不适症状。另外,也要多喝水,多吃富含维生素的食物,这样对便秘也有很好的效果,可以有效避免因便秘而使早孕反应情况加重。

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  2、饮食以清淡为主

  对于恶心呕吐比较轻微的孕妈妈来说,不需要进行治疗,只要在饮食注意以清淡,少油腻、易消化为主,早孕的反应症状就不会太严重。另外,可多吃较干的食物,如:烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。这对于早孕反应缓解效果也是很好的。对于症状比较严重的孕妈妈,比较好是到医院做治疗。

  3、鼓励孕妈妈多进食

  对于孕吐比较严重的孕妈妈来说,作为准爸爸的您,这时就要鼓励孕妈妈多进食,在孕妈妈进食以后,孕妈妈可卧床休息半小时,这样可使呕吐症状减轻。另外,身为丈夫的您,在饮食上,就要注意食物的多样化,以促进孕妈妈的食欲和胎儿的营养需求。

  比较后,如果发现孕妈妈孕吐比较严重的,尤其是吃什么吐什么的孕妈妈,一定要及时的到医院做治疗,通过治疗,通过治疗早孕反应会减轻,孕妈妈的食欲会增强,切不可拖着不去看医生,否则,对胎儿健康很不利。

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