相比于鲜胚移植来说冻胚移植的优势有很多，因此当下选用这类方式进行移植的次数越来越多，这里不禁就要问了你知道冻胚移植前后都有哪些注意事项吗?以下本文就通过整理的一些成功经验，为大家分享一些干货。

冻胚移植前的一些成功经验

自网络上分享关于冷冻胚胎移植成功经验的案例有不少，可能很多姐妹在面对琳琅满目的注意事项、提高成功率方法时都无从下手，因此这里本文就为大家详细说说移植前的一些注意事项，如下：

保持好的心态是影响成功率的主要因素之一

首先要知道子宫环境的好坏是决定冻胚移植成功率的重要因素之一，因此在移植前尤其要调理好身体，最好吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量，移植前具体可参考以下方法来调理身体：

调理方法

1月经千净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，泡到出汗为好，直到移植前一晚；

2月经千净后早晚吃阿胶养血，直到移植前；

3每天喝豆架和牛奶，吃4~5红枣并喝红枣汤；

4坚锻炼身体，跑步跳绳散步，放松心情；

5促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。适当的运动是可以的，但不能过量。

也就是说胚胎移植前女性朋友需要调理好身体和子宫环境，日常饮食和生活习惯也要健康，尤其需要注意的是记得添加衣服以免着凉感冒，影响到最终移植后的效果。

取卵后移植冻胚后注意事项

胚胎移植后最好休息一段时间，有条件可以卧床休息几天，让胚胎能够更好的着床率，在饮食上则应注意营养均衡，饮食多样化，保证足够的营养摄入，且着床成功后也应注意避免剧烈运动或重体力劳动。

取卵后移植冻胚前须均衡饮食

冻胚移植之前患者需要憋尿，膀胱充盈把子宫宫颈的地方顶成一条直线，便于放置移植管，如膀胱没有尿，子宫是前倾状态，移植管拐弯是很难进入宫腔的。

Tips:

胚胎移植有一定的失败率，在临床上大概为30%左右的成功率，所以建议女性保持平和心态，愉悦轻松的心情有利于胚胎移植的成功，胚胎存活后的注意事项与正常妊娠类似，定期产检，孕期做好排畸检查即可。

3冻胚移植后注意事项

1、不要任意服用成药，着床期间任意服用成药，包括中药药膳和补品，有可能导致胎儿畸形。因此，着床期间若出现身体不适，应该立即就医，找出病因;

2、着床期间应避免搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应避免性生活，以免造成意外流产;

3、戒烟酒，着床期间饮酒，会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重。着床期间吸烟会导致胎儿畸形的发生，增加胎儿死亡率。因此，着床期间应该戒烟酒。

胚胎移植后的这14天内是非常关键的时期，试管妈妈们一定要多注意下日常生活的饮食习惯、作息时间等等，尽量以平和好的心态迎接宝宝的到来，不要在这个阶段一时大意与宝宝擦肩而过。