在人们印象中，生殖系统异常等原因会影响女性受孕率，要是说胆固醇也会影响受孕率，是不是女性朋友们会觉得挺新鲜？可流行病学家们却认真地告诉你，这是真的。

甘胆酸的偏高如何改善

1、降低甘酸脂的其中的一个方法，也是比较有效的一个方法就是吃水果。水果中含有大量的维生素和水分，维生素和纤维能够和甘酸脂发生化学反应，让它在身体的含量降下来。

2、多吃五谷杂粮。粗粮中含有大量的矿物元素，也含有各种微量元素如铁和锌等，多吃粗粮，可以让甘酸脂从源头上降低。

3、多喝水。水是生命之源，任何生物都离不开水的滋润，同样我们身体里的甘酸脂也会随着自己多喝水而降低。所以每天坚持喝8杯水，对身体是有好处的。

4、运动也可以降低甘酸脂，估计有很多小伙伴不知道这个方法。运动可以加速身体代谢，从而可以让甘酸脂随着出汗而排出来。

5、多吃蔬菜。多吃蔬菜的作用和多吃水果的作用是一样的。所以每天坚持多蔬菜少肉，可以预防很多疾病的发生。

6、甘酸脂太高了一定要引起重视，及时就医，及时治疗。

胆固醇高如何预防

我们知道，胆固醇脂溶于血液，胆固醇过高会引起心脑血管方面疾病，对人体有极大危害。那么胆固醇高如何预防呢？

1、注意饮食，首先要控制日常总胆固醇的摄入量，每天的胆固醇摄入量不能超过200毫克。

2、少食甚至禁食胆固醇含量高的食物。动物大脑、动物内脏、蛋黄这些食物胆固醇含量非常高，应该少吃或不吃。

3、动物油富含饱和脂肪酸，烹饪用油尽量不要用动物油，选用植物油。需要注意的是，椰子油虽然是植物油但是也富含胆固醇，应该少吃或不吃。

4、少吃脂肪含量高的肉类，禁吃肥肉、猪皮、猪蹄等，可以适量吃一些胆固醇含量低的鱼类，比如海鱼。海鱼虽然好，但是鱼肝油胆固醇也比较高，需要少食。

5、多吃纤维素含量高的食物。

5、养成良好的生活习惯，多参加户外活动，适量锻炼身体，控制烟酒。

胆固醇偏高的症状

很多人体检的时候被告知胆固醇高，因为胆固醇偏高没有明显的症状，不了解医学常识的人很难发现，下面我们一起来学习一下胆固醇高的症状吧。

1、胆固醇偏高时，肤色会发生改变。皮肤表面出现淡黄色的脂肪肿块， 常见于眼睑、手臂、手背、肘关节、膝关节等部位。

2、胆固醇高时，有时会感觉头痛、眩晕、胸闷或者牙痛等。体内胆固醇偏高时，血液流动不顺畅，血液循环不好，大脑供血不足，可能会出现头疼头晕的症状。血液循环不畅，导致心脏供血不足时，可能会感觉胸闷、心脏不舒服。

3、手指交叉处变黄色。手指交叉处如果变成黄色，很有可能身体内胆固醇和中性脂肪都过高。

4、有些身体比较肥胖的人，血液中的脂肪含量比较高，胆固醇又是脂溶性的，随着血液寄存于肝脏的脂肪中，可能会引起肝肿大。

孕妇甘胆酸偏高如何处理?

孕妇甘胆酸偏高如何处理?

1.孕妇在怀孕晚期的时候，因血清中的孕酮升高，降低人体平滑肌的张力，造成胆汁淤积，处理肝脏对甘胆酸的排泄力出现障碍，就让甘胆酸值升高，就会诱发胎儿一些并发症，比如：胎儿缺氧、早产等，因此就需要剖宫产，顺产很容易出现难产的情况。

2.孕妇甘胆酸升高引发的肝胆系统异常，就要看升高值，如果超过正常值10倍以上的话，就很容易出现早产及胎儿窘迫的现象，因此就需要及早的发现，不超过40周的时候，就可以考虑终止妊娠，降低围产儿病死的概率。

3.平时卧床休息的时候，建议采取左侧卧位，给胎儿充足的吸氧，维生素、高渗葡萄糖及能量，能够帮助孕妇保肝及提高胎儿对于缺氧的受耐性。常用的药物有地塞米松等，一般在34周就需要进行nst试验，每周一次，对胎儿进行生物物理评分，直到胎儿适合剖腹。

以上就是孕妇甘胆酸偏高是什么原因，以及孕妇甘胆酸偏高如何处理详细介绍，希望帮助到大家。另外，在出现甘胆酸偏高的时候，一定要明确具体的原因，才能针对性治疗。